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Autocompasión y vergüenza

La vergüenza es una emoción que hace parte de nuestra experiencia como seres humanos, nos ha acompañado en algún momento de nuestra vida, independiente del rol que se ocupe en la sociedad en la que estamos inmersos.  Al igual que otras emociones, es transitoria, surge del querer ser aceptados, queridos y o amados por otros. …