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Mis emociones me gobiernan.

¿Has tenido días difíciles?, aquellos en los que hiciste o haces afirmaciones como “es que ni yo me soporto” o porque todo me pasa siempre a mí”, días donde sientes que las emociones te sobrepasan, en los que tu forma de comportarte frente a ellas es desatinada y piensas que nada puede estar peor. Tal…